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是否能告訴我【前世療法】是什麼?以及它的作用 |
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| 在這方面我也不太有深入的了解，但也很有興趣：
「前世療法」是一種回溯性的心理治療它結合了精神分析及催眠及所謂...
前世的存在。張老師出版社有一系列「前世今生」的翻譯著作或國內的「陳勝英醫師」亦有相關「前世療法」的書會說的更明白，以下是一些網站可以提供進一步的資料：
國際前世治療協會(洋文的哦!) http://www.pastlives.net/conference.html
葛吉夫催眠諮商中心 http://www.vbqa.com/gurdjieff/
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| 藝術治療其實是一個統稱之中包含相當多的種類「藝術、音樂、舞蹈．．等」我記得在大一點的書店的心理教育區看到相關的書，這方面我亦了解不深。
目前萬芳醫院的臨床心理師就是出國讀藝術治療的哦，直接找她可能對妳會有更多的幫助。
這是陸雅青教授的藝術治療工作坊相關資料
http://www.hwh.edu.tw/~stu/藝術治療.html
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親友在心理上有些問題,常自怨自艾,怪東怪西,這種情況在發作起來時簡直可以用【歇斯底里】來形容,她不願被認為有精神病所以不願到醫院,不知我們國內是否有專業的心理醫生,如果有的話是否可以幫我介紹,感激不盡. |
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| 在我們的經驗中是出於自願而至精神科求診的人並沒有想像中的那麼多，當會接到這樣的諮商，家人可能有情緒上的困擾或疑似精神方面的異常，但又十分反對就醫或尋求專業的協助....
怎麼辦!
碰到這種狀況我們有時也很無奈，因為精神衛生法規定除非他(她)有自傷或傷人的狀況下才可強制就醫，所以一般會建議如果你懷疑她有精神異常,
你可以打電話到
或者是回內的確有些心理相關的專業人士或精神科醫師在民間以工作室的名義進行心理諮商或治療的服務,
只是要小心的是目前無「法」可管所以品質上也無法保證我手邊目前沒有資料,
但你可打電話到
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張老師詢問這方面相關的資訊 02-29896180 。 |
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我考第一名,或參考全國比賽得名,我都不快樂......我常常會變個性,同學都說我差好多我是不是有人格分裂呢?【我該看心理醫生嗎】 |
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| 我並不知道是否曾有人建議你去找心理醫生，如果你的狀態也讓自己覺得快受不了了，的確可以去找一些諮商機構聊一聊
。
告訴你一些有趣的經驗，有朋友一聽到我學的這個領域，第一個反應都是「我一定要找你好好談一談」、「我覺得有好多的壓力快讓我....」
我總是先笑一笑回答「如果今天你在我面前告訴我我覺得人生好完美、一切都是那麼的光明、充滿快樂及一凡風順」我可會比較耽心而建議你馬上去找專業的協助！
當然事後我會告訴他們這是個玩笑，重點是現代生活中感受到壓力及不舒服似乎是常見的，這與是否自己可能有精神方面的困擾仍有一段距離.....
但我比較關心的是你自己的感覺?
現代臨床心理學上我們判斷這個人是否有精神方面的異常，其中有一項很重要的指標是個人主觀的感受，並是否已讓自己的正常生活受到了困擾.......
有可能你的狀況仍在自己可以控制的範圍之內，可能在你身上有些自己所沒有發覺的壓力，而讓自己的情緒較不明顯，也有可能有某些人際、家庭或成長中的因素讓你對自己的成就並不那麼在意....
可能性相當的多..... 心理師不同於算命師(我們沒有他們那麼的....
you know!)，不能在如此的資訊中即給你一個解藥，我們的工作是建立在清楚的溝通及詳細的了解下與當事人共同去找到他自己的困擾並進一步的去解決。
如果你真的覺得自己也想找這方面的協助將自己現在可能的狀況弄清楚,
建議可以先找一些義務的諮商機構如張老師....
有了進一步的了解再決定是自是否需要進一步的協助。
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有【偷窺的習慣】，常常偷會看女孩洗澡，實在是不知如何讓他改變，他自己也知道偷窺是不好的行為，但就是不能控制怎麼辦？ |
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| 今天在諮商中剛好也接到一個類似的個案，而這的確會讓家人感到無比的困擾。
如果弟弟本身也因這件事而感到困擾或痛苦，並也有改變的意願與動機，鼓勵由他自己主動向專業機構求助，如張老師或醫院的心
理師，可以針對弟弟本身的狀況設計一套對他而言有效的方法來協助他，一般來說可以有不錯的成效。但如果他自己本身沒有意願，就得看在他身邊誰要進一步的來
協助他了。
一般而言這個階段的青少的對性的好奇與自己面臨生理成熟上的改變，加上社會、媒體中充斥「性」的訊息，但社會或傳統教育或觀念中對性的避誨，的確會讓有些青少年發展出各式各樣的方法來處理自己對於性的好奇或衝動。
那怎麼辦呢！
能否在他的生活中可以找到一個人有機會去引導他自己可以把這股力量導向一個適當的方向發展，是一個方法。那個人有責任或有意願，去充實自己在性方面的正確知識，並可以與他建立不錯的關係與他共同來面對自己的困擾。否則誰也不知道他會往那個方向發展。
但所幸在社會日漸開放下，這個階段的青少年對性的探索，傾向將之視為正常現象，可以進一步的去面對不失為一個讓他學得正確性觀念的機會。
PS:目前市面上有不少與青少年及性教育有關的大眾讀物，也可以去翻一翻，可能可以得到更詳細的資料。
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| 應可以這樣說「減肥與厭食有關，但至今並沒有任何科學上的資料可以證明減肥會導至厭食，但厭食症的特徵之一在於極度的關懷自己的體重，即使自己已過輕但仍受不了自己的體重」
有關「厭食症」可以參考「偏差或變態心理學」中的的厭食之章節，一般還會有情緒及心理的衝突。
有關「減肥心理」可以在「健康心理學 蕭仁釗等譯
桂冠出版社」中第八章有關體重的控制與飲食部份。裡面談到包含：肥胖與健康、減肥的方法及成效之相關研究並也進一步的探討了「厭食症與暴食症」之相關成因。
以下是一個了解自己「飲食模式」之簡單題目，如果打勾的是三∼五題，也許你需要尋求專業的幫忙，如果自己或朋友勾的題目六題或更多，請立即求助。在學校中可以與輔導中心或諮商專業機構聯絡，亦可以求助家庭醫學科或臨床心理師、精神科等。
□ 你比所認識的任何人，更小心地注意自己的熱量攝取量。
□ 就你的身高及體型來說，你比你的理想體重範圍還輕。
□ 你認為在假期間增重幾磅是一件可怕的事。
□ 你曾經吃東西吃得很多、很快，而覺得自己飲食失控。
□ 過去一年中發生超過十次的「真的飲食失控」。
□ 曾經吃得太多後嘗試用各種方式摧吐或排泄食特。
□ 上一題的狀況，過去一年中發生超過十次的。
□ 最近幾個月內，你曾感受到情緒十分沮喪嗎？
□ 你經常一天內進食少於兩餐嗎？
□ 你規律的運動，每週至少十小時，以減輕體重嗎？
以上摘自「健康心理學 蕭仁釗等譯 桂冠出版社
p.389」
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燥狂症在心理學上我們也叫燥狂發作,
可能還要多一些資訊包括她是否睡眠減少及活動量增加等...
不過這要由專業人員進一步診斷才能確定,
我想誰都不願被認為有精神疾症是吧!
的碓有一另種叫「輕燥發作」是指：
在一段時間內有持續而高昂或易怒的情緒至少持續四天，並己影響了當
事人正常的生活及工作，在這段期間
有下列特徵：
(1) 膨脹的自尊心或自大狂
(2) 睡眠需求減少(如只3小時就覺足夠)
(3) 比平時多話或不能克制地說個不停
(4) 腦中想法不斷的湧現及奔馳
(5) 注意力分散
(6) 活動量大增
(7) 參與可能帶來痛苦後果的活動(如買大量的東西、突然大量投資等)
這.... 唉!
整個社會在一種快速變動及不安的氣氛下每一個人就易受到這樣的影響,
我想這是先進的商業社會快速發展中的副產物吧..... |
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在國外及國內只聽過psychotherapist,
指的就是【心理治療師】指合格可以進行正式心理治療的專業人員心理治療師可以是臨床心理師,
或精神科醫師,背景多是大學以上的心理相關科系, 或醫科。而
psychiatrist 是等於精神科醫師。
在國外還有一種純therapist, 如藝術治療師, 舞蹈治療師, 完形治療師....等是指受過某特定訓練合格者,
背景就很多元了因只要特定科目合格即可但他們只能接由心理師或精神科醫師所轉介的患者自己不能做衡鑑及接案。
國內目前沒有法規所以沒有法定地位但很多人以工作室等相關名稱自行執業而待「臨床心理師法」通過後,
就可以自己執業了但唯「心理治療」這個項目須由醫師轉介。
進一步的資料可參考本站的【臨床心理師】
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